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FikaFika井草店では、
ランチメニュー(Aランチ、Bランチ、Cランチ）をご用意しております。
今月より、Aランチは日替わりメニューとなりました！
ぜひメニューをチェックしてお店へお越しください。

どれも手作りや無添加にこだわった、お野菜たっぷりのヘルシーランチです！
化学調味料は使わず、素材の味を生かした味わいですので、
小さなお子様にも安心して召し上がって頂けます。

======= 今週のランチメニュー (2008/09/1-2008/09/07) =========

【井草店】 11:00～14:00

総州古白鶏のマスタード揚げ【5日(金)のメニュー】

Aランチ　￥650　（小鉢２品・スープ付）

9/1(月)　ほくほくコロッケ
9/2(火)　サンドイッチプレート
9/3(水)　ビビンバ
9/4(木)　休館日
9/5(金)　総州古白鶏のマスタード揚げ
9/6(土)　黒米卵チャーハン
9/7(日)　黒米卵チャーハン
　
（店長より一言）
人気のほくほくコロッケや野菜たっぷりのビビンバ。
黒米卵チャーハンは定番のおいしさです。
自慢の総州古白鶏を使ったマスタード揚げはイチオシ！
からだにやさしいＦｉｋａFikaの味を
日替わりでお楽しみください。

Bランチ　￥650　（小鉢２品・スープ付)
和風野菜パスタ

（店長より一言）
もちもち生麺のパスタにたっぷり野菜！
ヘルシーな和風味。

Cランチ　￥500
冷やしうどん ・ ぬか漬け

（店長より一言）
冷たいうどんに温泉卵をのせました。　　　　　　　
大根おろしとしょうがでさっぱり！

■店舗のご案内

FikaFika井草店
【営業時間】10時～17時
【電話】03-5382-6119
【住所】杉並区下井草5-7-22　井草地域区民センター１階
【休館日】第1・3木曜日　第3水曜日
【最寄駅】私鉄西武新宿線井荻駅より徒歩7分

■姉妹店のご案内

FikaFika永福町店
【営業時間】10時～17時
【電話】03-5376-9595
【住所】杉並区和泉3-8-18 永福和泉地域区民センター１階
【休館日】第2,第4水曜
【最寄駅】私鉄京王井の頭線永福町駅より徒歩5分

FikaFika阿佐ヶ谷店　　
【営業時間】平日： 9:00～17:00　土日： 10:00～16:00
【電話】 03-3311-1064
【休館日】 祝日
【住所】 阿佐ヶ谷南１丁目15番１号　杉並区役所１階
【最寄駅】 地下鉄丸の内線　南阿佐ヶ谷駅直結
　　　　　　JR中央・総武線　阿佐ヶ谷駅徒歩7分

弊社社員の三阪　洋行、永易　雄が
9月6日(土）に開幕する　「2008北京パラリンピック」
　　ウィルチェアーラグビー（車椅子ラグビー）日本代表
として出場します。

日本代表チームは9月12日(金）のカナダ戦を初戦に５試合戦います。
現在、日本チームは世界ランキング6位ですが、上位のチームと
実力的に大差がなく、2人とも「良い結果を出したい」と意気込んでいます。
皆様の暖かいご声援をお願いいたします。

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「ウィルチェア－ラグビー（車椅子ラグビー）」とは・・・

車いすによるチームスポーツ。バスケットボール用のコートを使い
4対4で戦う。ラグビーという名前がついていますが、
アメフト、ラグビー、バスケットボール、バレーボール、アイスホッケー、
サッカー等、さまざまな要素が組み合わせられた激しいボールスポーツ。
1977年にカナダで考案され、2000年シドニーオリンピックで
正式種目競技となる。

FikaFika永福町店では、
週替わりランチ(Aランチ、Bランチ、Cランチ）をご用意しております。

どれも手作りや無添加にこだわった、お野菜たっぷりのヘルシーランチです！
化学調味料は使わず、素材の味を生かした味わいですので、
小さなお子様にも安心して召し上がって頂けます。

======= 今週のランチメニュー (2008/09/08-2008/09/14) =========

ランチタイム　11:00～14:00

Aランチ　￥650　
水餃子・ 小鉢２品・スープ・黒米.
　　　　　　　　　
（店長より一言）
　　ぷるんとした食感が美味しい手作り水餃子。
　　茨城産の豚肉とたっぷりキャベツで、低カロリー。
　　黒酢醤油でさっぱりとどうぞ！

Bランチ　￥650　
クリームパスタ～みそ仕立て～・ 小鉢２品・スープ
　
（店長より一言）
　　クリーミーでコクのあるソースが自慢のパスタです。
　　隠し味の西京味噌と生クリームの相性は抜群！
　　低脂肪の生クリームを使っているので、とってもヘルシー。

　
Cランチ（うどん）　￥500
お揚げうどん・ ぬか漬け

（店長より一言）
　　カリカリの油揚げと温泉卵（地養卵）をのせた、
　　コシのある冷やしうどんです。

■店舗のご案内

FikaFika永福町店
【営業時間】10時～17時
【電話】03-5376-9595
【住所】杉並区和泉3-8-18 永福和泉地域区民センター１階
【休館日】第2,第4水曜
【最寄駅】私鉄京王井の頭線永福町駅より徒歩5分

■姉妹店のご案内

FikaFika井草店
【営業時間】10時～17時
【電話】03-5382-6119
【住所】杉並区下井草5-7-22　井草地域区民センター１階
【休館日】第1・3木曜日　第3水曜日
【最寄駅】私鉄西武新宿線井荻駅より徒歩7分

FikaFika阿佐ヶ谷店　　
【営業時間】平日： 9:00～17:00　土日： 10:00～16:00
【電話】 03-3311-1064
【休館日】 祝日
【住所】 阿佐ヶ谷南１丁目15番１号　杉並区役所１階
【最寄駅】 地下鉄丸の内線　南阿佐ヶ谷駅直結
　　　　　　JR中央・総武線　阿佐ヶ谷駅徒歩7分

FikaFika井草店では、
ランチメニュー(Aランチ、Bランチ、Cランチ）をご用意しております。
今月より、Aランチは日替わりメニューとなりました！
ぜひメニューをチェックしてお店へお越しください。

どれも手作りや無添加にこだわった、お野菜たっぷりのヘルシーランチです！
化学調味料は使わず、素材の味を生かした味わいですので、
小さなお子様にも安心して召し上がって頂けます。

======= 今週のランチメニュー (2008/09/8-2008/09/14) =========

【井草店】 11:00～14:00

【9日(火)のメニュー】
ほくほくコロッケ

Aランチ　￥650　（小鉢２品・スープ付）

9/8(月)　総州古白鶏のマスタード揚げ
9/9(火)　ほくほくコロッケ
9/10(水)　サンドイッチプレート
9/11(木)　ビビンバ
9/12(金)　ポークジンジャー
9/13(土)　センター祭り
9/14(日)　センター祭り

（店長より一言）
人気のほくほくコロッケや野菜たっぷりのビビンバ。
自慢の総州古白鶏を使ったマスタード揚げはイチオシ！
からだにやさしいＦｉｋａFikaの味を
日替わりでお楽しみください。

また今週の土日は年に１度のセンター祭りのため
特別メニューとなっています。
フライドチキンや焼きたてピザなど
手軽に食べられる屋台メニューがそろっています！
お祭り気分で遊びにいらしてください！

Bランチ　￥650　（小鉢２品・スープ付)

（店長より一言）
なすとベーコンのトマトソースパスタ。
間違いなくおいしい定番の組み合わせです！
もちもち生麺のパスタ使用。　

Cランチ　￥500
冷やしうどん ・ ぬか漬け

（店長より一言）
冷たいうどんに温泉卵をのせました。　　　　　　　
大根おろしとしょうがでさっぱり！

■店舗のご案内

FikaFika井草店
【営業時間】10時～17時
【電話】03-5382-6119
【住所】杉並区下井草5-7-22　井草地域区民センター１階
【休館日】第1・3木曜日　第3水曜日
【最寄駅】私鉄西武新宿線井荻駅より徒歩7分




■姉妹店のご案内

FikaFika永福町店
【営業時間】10時～17時
【電話】03-5376-9595
【住所】杉並区和泉3-8-18 永福和泉地域区民センター１階
【休館日】第2,第4水曜
【最寄駅】私鉄京王井の頭線永福町駅より徒歩5分

FikaFika阿佐ヶ谷店　　
【営業時間】平日： 9:00～17:00　土日： 10:00～16:00
【電話】 03-3311-1064
【休館日】 祝日
【住所】 阿佐ヶ谷南１丁目15番１号　杉並区役所１階
【最寄駅】 地下鉄丸の内線　南阿佐ヶ谷駅直結
　　　　　　JR中央・総武線　阿佐ヶ谷駅徒歩7分

下記日程で井草区民センター祭りが開催されます。

　　　9/13(土)　　10:00-16:00
　　　9/14(日)　　10:00-15:00
　
年に1度のこのお祭りは、商店会や自治会
幼稚園、小学校、中学校等々が協力して
催しや展示、屋台を出店します。

地域のみんなが参加すると言っても過言でないくらい
毎年たくさんのお客様で大盛況！

FikaFikaも、センター祭りのために特別メニューをご用意します！

一番の目玉は、「焼きたてのピザ」

イタリア料理屋さんで特別に作ってもらったピザ生地をのばし、
手作りトマトソースにトッピングをのせてオーブンへ！

チーズたっぷり焼きたてのピザ！
お味は「バジル＆トマト」と「ツナ＆コーン」の２種類。
　
さぁ、食べたくなった人は今週末
井草区民センターへGO！

またお子様に大人気のコリントゲームを今年もご用意！
うれしいはずれなし！お子様に人気のグッズを多数ご用意いたしました。

そして今年は大々的になみすけをフューチャー！
館内のあちこちで
いろんななみすけに会えるかも！

■店舗のご案内

FikaFika井草店
【営業時間】10時～17時
【電話】03-5382-6119
【住所】杉並区下井草5-7-22　井草地域区民センター１階
【休館日】第1・3木曜日　第3水曜日
【最寄駅】私鉄西武新宿線井荻駅より徒歩7分

FikaFika永福町店では、
週替わりランチ(Aランチ、Bランチ、Cランチ）をご用意しております。

どれも手作りや無添加にこだわった、お野菜たっぷりのヘルシーランチです！
化学調味料は使わず、素材の味を生かした味わいですので、
小さなお子様にも安心して召し上がって頂けます。

======= 今週のランチメニュー (2008/09/17-2008/09/21) =========

　　実施店舗　：　FikaFika永福町店
　　時間　　　　：　11:00～

Aランチ　￥650　
春巻き・ 小鉢２品・スープ・黒米.
　　　　　
（店長より一言）
サクサクっと香ばしい揚げ春巻きです。
具には、竹の子、干し椎茸、キャベツなど
野菜の旨みたっぷり。
アツアツをお召し上がりください。　　　　　　　　

Bランチ　￥650　
クリームパスタ～みそ仕立て～・ 小鉢２品・スープ

（店長より一言）
クリーミーでコクのあるソースが自慢のパスタです。
隠し味の西京味噌と生クリームの相性は抜群！
低脂肪の生クリームを使っているので、とってもヘルシー。

　　　　
Cランチ（うどん）　￥500
たまごうどん・ ぬか漬け

（店長より一言）
ふわふわのたまごうどん。
天然のおだしで、やさしい味わいです。

　　　　　

　　　　　

　　　　　
■店舗のご案内

FikaFika永福町店
【営業時間】10時～17時
【電話】03-5376-9595
【住所】杉並区和泉3-8-18 永福和泉地域区民センター１階
【休館日】第2,第4水曜
【最寄駅】私鉄京王井の頭線永福町駅より徒歩5分

■姉妹店のご案内

FikaFika井草店
【営業時間】10時～17時
【電話】03-5382-6119
【住所】杉並区下井草5-7-22　井草地域区民センター１階
【休館日】第1・3木曜日　第3水曜日
【最寄駅】私鉄西武新宿線井荻駅より徒歩7分

FikaFika阿佐ヶ谷店　　
【営業時間】平日： 9:00～17:00　土日： 10:00～16:00
【電話】 03-3311-1064
【休館日】 祝日
【住所】 阿佐ヶ谷南１丁目15番１号　杉並区役所１階
【最寄駅】 地下鉄丸の内線　南阿佐ヶ谷駅直結
　　　　　　JR中央・総武線　阿佐ヶ谷駅徒歩7分

FikaFika永福町店では、
週替わりランチ(Aランチ、Bランチ、Cランチ）をご用意しております。

どれも手作りや無添加にこだわった、お野菜たっぷりのヘルシーランチです！
化学調味料は使わず、素材の味を生かした味わいですので、
小さなお子様にも安心して召し上がって頂けます。

======= 今週のランチメニュー (2008/09/22-2008/09/28) =========

　　実施店舗　：　FikaFika永福町店
　　時間　　　　：　11:00～

Aランチ　￥650　
黒米の高菜炒飯・ 小鉢２品・スープ・黒米.
　　　　　　　　
（店長より一言）
黒米を使った人気のチャーハンです。
ピリッとした高菜漬けと黒米の相性は抜群！
食欲の出る一品です。　　

Bランチ　￥650　
クリームパスタ～みそ仕立て～・ 小鉢２品・スープ

（店長より一言）
クリーミーでコクのあるソースが自慢のパスタです。
隠し味の西京味噌と生クリームの相性は抜群！
低脂肪の生クリームを使っているので、とってもヘルシー。

　　　　
Cランチ（うどん）　￥500
たまごうどん・ ぬか漬け

（店長より一言）
ふわふわのたまごうどん。
天然のおだしで、やさしい味わいです。

　　　　　

　　　　　

　　　　　
■店舗のご案内

FikaFika永福町店
【営業時間】10時～17時
【電話】03-5376-9595
【住所】杉並区和泉3-8-18 永福和泉地域区民センター１階
【休館日】第2,第4水曜
【最寄駅】私鉄京王井の頭線永福町駅より徒歩5分

■姉妹店のご案内

FikaFika井草店
【営業時間】10時～17時
【電話】03-5382-6119
【住所】杉並区下井草5-7-22　井草地域区民センター１階
【休館日】第1・3木曜日　第3水曜日
【最寄駅】私鉄西武新宿線井荻駅より徒歩7分

FikaFika阿佐ヶ谷店　　
【営業時間】平日： 9:00～17:00　土日： 10:00～16:00
【電話】 03-3311-1064
【休館日】 祝日
【住所】 阿佐ヶ谷南１丁目15番１号　杉並区役所１階
【最寄駅】 地下鉄丸の内線　南阿佐ヶ谷駅直結
　　　　　　JR中央・総武線　阿佐ヶ谷駅徒歩7分

まだまだ日差しが厳しい残暑続く中、
㈱ワールドビジネスサポート　雲田麻子が
　　平成20年度　兵庫県障害者ワークフェア「優良障害者兵庫県知事表彰」
を受賞致しました。

雲田は勤続10年の実績があり、知的障害というハンデを持ちながら、
業務への取り組み姿勢、熱意や努力が評価されての受賞となりました。

現在は㈱ワールド本社社員食堂厨房で盛りつけや食器洗浄、後輩への指導
を行っています。
後輩達からは姐御（いい意味で）と慕われていたり、
また、業務以外でも兵庫県で行われた国体「のじぎく国体」競泳で
大会新記録で優勝を飾るなど多才ぶりを発揮しています。
　

■平成20年度　兵庫県障害者ワークフェア
　　【日時】
　　　平成20年9月12日（金）13：30～
　　【場所】
　　　兵庫県公館　大会議室
　　【主催】
　　　財団法人　兵庫県雇用開発協会
　　　兵庫県経営者協会
　　　兵庫県
　　【後援】
　　　兵庫労働局

FikaFika永福町店では、
週替わりランチ(Aランチ、Bランチ、Cランチ）をご用意しております。

どれも手作りや無添加にこだわった、お野菜たっぷりのヘルシーランチです！
化学調味料は使わず、素材の味を生かした味わいですので、
小さなお子様にも安心して召し上がって頂けます。

======= 今週のランチメニュー (2008/09/22-2008/09/28) =========

　　実施店舗　：　FikaFika永福町店
　　時間　　　　：　11:00～

Aランチ　￥650　
ほくほくコロッケ・ 小鉢２品・スープ・黒米.
　　　　　
（店長より一言）
北海道産の甘～い北アカリを使った、
ほくほくコロッケです。
ビタミン類も、たっぷりの”北明かり”。
ひと味違う、手作りコロッケをお召し上がりください。

Bランチ　￥650　
完熟トマトソースのパスタ・ 小鉢２品・スープ

（店長より一言）
エキストラバージンオイルを使って、
じっくり煮込んだ自慢のトマトソースです。　　　　　　　　

Cランチ（うどん）　￥500
お揚げうどん・ ぬか漬け

（店長より一言）
カリカリの香ばしい油揚げがのった、
温かいおうどんです。

■店舗のご案内

FikaFika永福町店
【営業時間】10時～17時
【電話】03-5376-9595
【住所】杉並区和泉3-8-18 永福和泉地域区民センター１階
【休館日】第2,第4水曜
【最寄駅】私鉄京王井の頭線永福町駅より徒歩5分

■姉妹店のご案内

FikaFika井草店
【営業時間】10時～17時
【電話】03-5382-6119
【住所】杉並区下井草5-7-22　井草地域区民センター１階
【休館日】第1・3木曜日　第3水曜日
【最寄駅】私鉄西武新宿線井荻駅より徒歩7分

FikaFika阿佐ヶ谷店　　
【営業時間】平日： 9:00～17:00　土日： 10:00～16:00
【電話】 03-3311-1064
【休館日】 祝日
【住所】 阿佐ヶ谷南１丁目15番１号　杉並区役所１階
【最寄駅】 地下鉄丸の内線　南阿佐ヶ谷駅直結
　　　　　　JR中央・総武線　阿佐ヶ谷駅徒歩7分