FikaFika （フィーカフィーカ）井草店は
緑の多い閑静な住宅街の井草地域区民センター内にあります。

からだにおいしい、人にやさしい、カフェをコンセプトに
化学調味料を使わず、素材の味を生かした
手作りのお食事をご用意いたしております。
ランチタイムに是非ご利用ください。

また、自家製デザートは
手作り寒天を使ったあんみつや豆腐入り白玉あずきがおすすめ！
からだにやさしい素材を活かしたおいしいデザート。
お店で炊いている自家製あんこが自慢です！

スタッフ一同、みなさまのお越しをお待ちいたしております。

======= 今週のランチメニュー (2009/5/18-2009/5/24) =========

【ランチタイム】 11:00～14:00

Aランチ　￥650　（小鉢２品・スープ付）
回鍋肉【5/22（金)、23（土） メニュー】

★日替わりメニュー★
5/ 18(月)　　豚としめじのケチャップ炒め
5/ 19(火) 　 総州古白鶏の香り揚げ
5/ 20(水) 　 休館日
5/ 21(木) 　 休館日
5/ 22(金)　　回鍋肉
5/ 23(土)　　回鍋肉
5/ 24(日) 　 鮭のあめ色玉ねぎソース

　
（店長より一言）
フィーカの「回鍋肉」は、お肉をサッと湯通ししていますのでカロリー抑え目です。
季節の美味しいキャベツもたっぷり使い、ヘルシーメニューに仕上げました。
当店では、日替わりでランチメニューをご用意しています。
是非、お楽しみください。

Bランチ　￥650　（小鉢２品・スープ付）
焼きうどん

（店長より一言）
お野菜たっぷり、無添加桜海老が香ばしく
当店人気の一品です。
国産小麦のシコシコ麺でお楽しみください。

Cランチ　￥500（小鉢1品）
冷やし温玉うどん

（店長より一言）
美味しいカツオだしに温泉たまごがとろっと。
温かいおうどんもご用意できます。

■店舗のご案内

FikaFika井草店
【営業時間】10時～17時
【電話】03-5382-6119
【住所】杉並区下井草5-7-22　井草地域区民センター１階
【休館日】第1・3木曜日　第3水曜日
【最寄駅】私鉄西武新宿線井荻駅より徒歩7分




■姉妹店のご案内

FikaFika永福町店
【営業時間】10時～17時
【電話】03-5376-9595
【住所】杉並区和泉3-8-18 永福和泉地域区民センター１階
【休館日】第2・第4水曜、毎月15日
【最寄駅】私鉄京王井の頭線永福町駅より徒歩5分

FikaFika阿佐ヶ谷店　　
【営業時間】平日： 9:00～17:00　土日： 10:00～16:00
【電話】 03-3311-1064
【休館日】 祝日
【住所】 阿佐ヶ谷南１丁目15番１号　杉並区役所１階
【最寄駅】 地下鉄丸の内線　南阿佐ヶ谷駅直結
　　　　　　JR中央・総武線　阿佐ヶ谷駅徒歩7分