FikaFika （フィーカフィーカ）井草店は
緑の多い閑静な住宅街の井草地域区民センター内にあります。

からだにおいしい、人にやさしい、カフェをコンセプトに
化学調味料を使わず、素材の味を生かした
手作りのお食事をご用意いたしております。
ランチタイムに是非ご利用ください。

また、自家製デザートは
手作り寒天を使ったあんみつや豆腐入り白玉あずきがおすすめ！
からだにやさしい素材を活かしたおいしいデザート。
お店で炊いている自家製あんこが自慢です！

スタッフ一同、みなさまのお越しをお待ちいたしております。

======= 今週のランチメニュー (2010/6/18-2010/6/23) ========

【ランチタイム】 11:00～14:00

★☆　Aランチ　日替わりメニュー　☆★
6/ 18 (金)　　豚肉のソテーカレートマトソース
6/ 19 (土)　　彩りサラダ＆トーストランチ（土日限定）
6/ 20 (日)　　お楽しみランチ（美味しいランチをご用意してお待ちしています！）
6/ 21 (月)　　チキンしそカツ
6/ 22 (火)　　豚肉と野菜のうま煮
6/ 23 (水)　　ごぼうたっぷり鶏つくね

Aランチ　￥650　（小鉢２品・スープ付）
チキンしそカツ【6/21(月)のメニュー】

（店長より一言）
ジューシーな鶏もも肉を、しその葉でサンド。香りの良いカツになりました。当店では、秋田大潟村から産地直送のお米に十穀米を混ぜて炊いています。ジューシーチキンカツともちもち十穀米ご飯のペアをお楽しみください！

Bランチ　￥650　（小鉢２品・スープ付）
焼きうどん
（店長より一言）
お野菜をたっぷりつかった和風味の焼きうどん！人気抜群です。お肉の代わりに桜海老を使っています。国産小麦のうどんですので、安心して召し上がっていただけます♪

Cランチ　￥650（プチデザート・小鉢1品付）
つやつや美肌麺

（店長より一言）
大潟村あきたこまち生産者協会の米麺（フォータイプ）と国産鶏手羽先・生姜・野菜でじっくり煮込んだコラーゲンたっぷり特製スープの相性は抜群です。トッピングの無農薬レタスやもやしのシャキシャキ感もお楽しみください。煎茶寒天のデザート付き♪体にやさしく、お肌がつやつやになる新メニュー！是非、ご賞味ください。

本日のうどん　￥500（小鉢1品付）
きつねうどん（温・冷）
（店長より一言）
じっくり煮揚げたおあげさんをドーンとのせたきつねうどん。温・冷　二つのうどんを用意してお待ちしています。

■店舗のご案内

FikaFika井草店
【営業時間】10時～17時
【電話】03-5382-6119
【住所】杉並区下井草5-7-22　井草地域区民センター１階
【休館日】第1・3木曜日　第3水曜日
【最寄駅】私鉄西武新宿線井荻駅より徒歩7分




■姉妹店のご案内

FikaFika永福町店
【営業時間】10時～17時
【電話】03-5376-9595
【住所】杉並区和泉3-8-18 永福和泉地域区民センター１階
【休館日】第2・第4水曜、毎月15日
【最寄駅】私鉄京王井の頭線永福町駅より徒歩5分

FikaFika阿佐ヶ谷店　　
【営業時間】平日： 9:00～17:00　土： 10:00～16:00
【電話】 03-3311-1064
【休館日】 日曜、祝日
【住所】 阿佐ヶ谷南１丁目15番１号　杉並区役所１階
【最寄駅】 地下鉄丸の内線　南阿佐ヶ谷駅直結
　　　　　　JR中央・総武線　阿佐ヶ谷駅徒歩7分